Arama sonuçlarınız

Her akşam vaktinde yatmanıza ve yeterli uyku aldığınızı düşünmenize karşın sabahları yorgun bir şekilde uyanıyorsanız neden, vitamin eksikliği olabilir. Uzmanlar, uykusuzluğa neden olabilen 5 vitamin eksikliğine dikkat çekip tüketmeniz gereken besinleri açıkladı. Sabahları yorgun kalkıyorsanız...

Herkes yıllara meydan okuyup her yaşta genç kalmayı arzuluyor. Uzmanlara göre; kolajen takviyesi, egzersiz, sağlıklı beslenme ve stressiz bir yaşam bunun için oldukça önemli. İşte, uzmanların üzerinde durduğu yıllara meydan okumanızı sağlayacak besinler... Genç kalmak için mucize yöntem...

Kahvaltının günün en önemli öğünü olduğunu hepimiz duymuşuzdur. Ancak çocukların kahvaltıyı atlaması veya yetersiz bir kahvaltıyla okula gitmesi daha ciddi sonuçlara yol açabilir. Uzman diyetisyen Hande Soydemir, çocuklarda kahvaltının önemini ve eğer kahvaltı etmeden okula giderlerse ne gibi...

Prof. Dr. Canan Karatay sağlık konusunda yaptığı uyarılarına bir yenisini daha ekledi. Bu kez bir öneride bulunan Karatay süper besini açıkladı. Cildin yaşlanma belirtilerinin pek çok kişide endişe verici olduğunu söyleyen Canan Karatay, önerdiği besini tüketen kişilerin 10 yaş gençleşeceğini...

Vücudun bir kısmında veya tamamında hareket yetisinin kaybolduğu durumlar inme yani felç olarak adlandırılıyor. Nörolog Nigar Ahmadova dünyada her yıl 15 milyon kişinin inme (felç) geçirdiğini, bu hastalar içinden 5 milyon kişinin inme nedeniyle hayatını kaybederken bir o kadar kişinin de kalıcı...

Ağız içinde meydana gelen damak yaraları pek çok insanın hayatının belirli dönemlerinde karşılaştığı can sıkıcı bir sorundur. Gündelik yaşamın karmaşasında sıcak bir çayın yanlışlıkla içilmesi, bir cipsin damakta keskin bir şekilde takılıp tahrişe neden olması veya sadece stresin vücudu...

Diz kapağı ağrısı günlük yaşamın birçok yönünü etkileyebilen yaygın bir sağlık sorunudur. Kimimiz spor sırasında kimimiz yaşlanma süreciyle birlikte ve kimimiz de çeşitli sağlık sorunları sonucu diz kapağında ağrı hissedebiliriz. Ancak diz kapağı ağrısı yaşayan birçok kişi için merak konusu bu...

Paronişi ya da halk dilinde "dolama" tırnakların etrafındaki deri veya tırnak yatağının enfekte olması sonucu ortaya çıkan bir tıbbi durumdur. Bu tür enfeksiyonlar genellikle tırnakların veya parmakların çevresinde kızarıklık, şişme ve ağrıya yol açar. Dolama, her yaş grubundan insanı...

Göz kızarıklığı göz sağlığıyla ilgili sıkça karşılaşılan bir sorundur ve birçok farklı nedeni olabilir. Gözün beyaz kısmı yani gözlerin sklerası tipik olarak beyaz ve berrak bir görünüme sahiptir. Ancak bu beyazlık zaman zaman kanlanabilir ve göz yüzeyinde kızarıklıklar oluşabilir. Göz...

Huzursuz bacak sendromu bacaklarda istenmeyen bir rahatsızlık hissi, sık sık geceleyin artan yoğun bir karıncalanma veya kaşıntı duygusu ile karakterize edilen bir nörolojik bozukluktur. Bu karmaşık ve yaygın sağlık sorunu etkilediği bireylerin uykusuzluğa, huzursuz gecelere ve yaşam...

Kemik ağrısı birçok insanın hayatında zaman zaman karşılaştığı yaygın bir sağlık sorunudur. Kemik ağrısı yaş, aktivite düzeyi, genetik faktörler, yaralanmalar veya başka sağlık sorunları gibi bir dizi farklı nedenle ortaya çıkabilir. Bu ağrılar genellikle günlük aktiviteleri olumsuz...

Morluklar günlük yaşamın akışında herhangi bir anın keyifli olmadığı durumlarda sıkça karşımıza çıkan hoş olmayan izlerdir. Genellikle darbeler, çarpışmalar veya uyku eksikliği gibi çeşitli etkenlerle oluşurlar. Bu mor renkli lekeler sadece fiziksel olarak can sıkıcı olmakla kalmaz aynı zamanda...

Göz sağlığımız günlük yaşantımızın önemli bir parçasıdır ve gözlerimizin rahatlığı, konforu ve sağlığı da bu deneyimi büyük ölçüde etkiler. Ancak göz kaşıntısı gibi yaygın bir rahatsızlık bu deneyimi olumsuz yönde etkileyebilir. Göz kaşıntısı pek çok insanın zaman zaman karşılaştığı bir sorundur...

Yaygın kaygı bozukluğu psikolojik bir rahatsızlık olarak insanların günlük yaşamlarını etkileyen ve belirgin bir şekilde kronikleşen bir durumdur. Bu bozukluk sürekli bir endişe ve kaygı durumuyla karakterizedir ve bu endişeler, kişinin normal işlevselliğini engelleyebilir. Yaygın kaygı...

Yaygın kaygı bozukluğu psikolojik sağlık alanında yaygın ve ciddi bir sorundur. Bu bozukluk, sürekli ve aşırı bir endişe durumu ile karakterizedir ve bu endişeler, kişinin günlük işlevselliğini ciddi şekilde etkileyebilir. YAB insanların yaşam kalitesini düşüren ve fiziksel sağlık sorunlarına...

Psikolojik rahatsızlıklar insan zihni ve davranışlarını etkileyen karmaşık sorunlar arasında yer alır. Bu rahatsızlıklar birçok farklı faktörün etkileşimi sonucu ortaya çıkabilir ve çoklu kişilik bozukluğu (ÇKB) da bu karmaşıklığın bir örneğidir. ÇKB bir kişinin birden fazla ayrı kişilik ya da...

Psikolojik rahatsızlıklar bireylerin zihinsel ve duygusal sağlığını ciddi şekilde etkileyen ve yaşam kalitesini olumsuz yönde etkileyebilen sorunlardır. Bu rahatsızlıklar arasında çoklu kişilik bozukluğu (ÇKB) özellikle karmaşık ve nadir görülen bir durum olarak öne çıkar. ÇKB, bireyin birden...

Fobiler insanların yaşamlarını etkileyen ve duygusal zorluklara yol açan yaygın psikolojik rahatsızlıktır. Fobi belirli bir nesne, durum veya duruma karşı aşırı ve anlamlı bir korku tepkisini ifade eder. Bu korku tepkisi kişinin normal yaşamını sürdürmesini ciddi şekilde engelleyebilir. Fobiler...

Psikolojik rahatsızlıklar, genellikle bireylerin yaşamında travmatik olaylar, çocukluk dönemindeki olumsuz deneyimler veya aile geçmişi gibi faktörlerle ilişkilendirilir. Örneğin şiddet, istismar, aile içi sorunlar gibi travmatik olaylar, kaygı bozuklukları, depresyon ve travma sonrası stres...

Sosyal fobi toplumsal anksiyete bozukluğu olarak da bilinen psikolojik bir rahatsızlık olarak tanımlanan ve bireylerin sosyal ilişkilerde yoğun bir korku ve kaygı yaşadığı bir durumdur. Bu rahatsızlık toplum içinde karşılıklı etkileşimde bulunurken performans sergilerken veya değerlendirildiğini...