Arama sonuçlarınız

Diş sağlığı için diş temizliği rutini oluşturmak gerekiyor. Diş fırçalamasını atlamak diş sağlığında bozulmalara neden olabiliyor. Diş hekimi toplumda birçok kişinin dişini fırçalamadan yanlış bir uygulama yaptığını belirterek doğru diş fırçalama yöntemini açıkladı. Diş hekimi dişinizi...

Kalp krizi ve felç riskini artıran yiyecekler denildiğinde ilk akla gelenler kızartılmış gıdalar olsa da bu gıdaların dışında kalan sağlıklı sanarak tükettiğimiz bazı yiyecekler de oldukça risk oluşturabiliyor. Yapılan araştırmalar felç riskini yüzde 14 arttırabilen iki et çeşidini açıkladı...

Doğal gıdaların faydaları sağlık için büyük önem taşıyor. Keçiboynuzu da faydaları saymakla bitmeyen gıdaların içinde bulunuyor. Doğal antibiyotik etkisi yaratan keçiboynuzu kan temizle, cinsel gücü artırma gibi etkiler yaratıyor. İşte keçiboynuzunun saymakla bitmeyen faydaları... Şifa kaynağını...

Sarımsak yağı binlerce yıldır kullanılan ve çeşitli sağlık faydalarıyla tanınan doğal bir yağdır. Sarımsağın yoğunluğunu ve özelliklerini taşıyan sarımsak yağı birçok kültürde besin takviyesi ve alternatif tedavi olarak kullanılmaktadır. Sarımsak yağı içerdiği sülfür bileşikleri sayesinde...

Siyah kuru üzüm küçük boyutlu ve koyu renkte olan lezzetli bir kuru meyvedir. İnce bir kabukla kaplı olan bu üzümler, taze üzümlerin kurutulmasıyla elde edilir. Siyah kuru üzüm hem tatlı hem de sağlıklı bir atıştırmalık olarak bilinir ve birçok faydası vardır. Siyah kuru üzüm doğal bir enerji...

Sığla yağı doğal ve aromatik bir bitki yağıdır ve birçok sağlık faydasıyla bilinir. Sığla ağacının reçinesinden elde edilen bu özel yağ yüzyıllardır tıbbi ve kozmetik amaçlarla kullanılmaktadır. Sığla yağı antioksidanlar, antienflamatuar bileşenler ve antimikrobiyal özellikler açısından zengin...

Terlemek vücudumuzun doğal bir tepkisidir ve sağlığımız için önemlidir. Terleme vücudun ısısını düzenlemeye yardımcı olurken toksinlerin atılmasını sağlar. Sağlıklı bir terleme süreci vücuttaki sıcaklığın dengelemesine yardımcı olurken aynı zamanda cildin temizlenmesini sağlar. Terlemek vücutta...

Yoğurt otu sağlığa faydaları ve eşsiz aromasıyla bilinen bir bitkidir. Bilimsel olarak Galium aparine olarak adlandırılan yoğurt otu ülkemizde Ankara, Adana, Antalya, Bolu ve Çanakkale'de yaygın ve doğal olarak yetişir. Çok yıllık otsu bir bitki olan yoğurt otu taze ya da kurutulmuş olarak...

Çay ağacı kremi doğal ve etkili bir cilt bakım ürünüdür. Çay ağacı yağı ile zenginleştirilmiş bu krem, cildinizi besler, korur ve sağlıklı bir görünüm kazandırır. Antioksidan ve antiseptik özellikleri sayesinde cilt problemlerinin giderilmesine yardımcı olur. Çay ağacı kremi sivilce, akne, cilt...

Şerbetçi otu Cannabaceae familyasından olan Asya ve Avrupa kökenli bir bitkidir. İsmi genellikle bira yapımında kullanılan çiçeklerine atfen duyulsa da şerbetçi otu aslında çok yönlü bir bitkidir. Uzun tırmanıcı özellikli gövdeleri ve tüylü yapraklarıyla tanınır. Şerbetçi otunun en yaygın...

Altın süt binlerce yıldır geleneksel Hint tıbbı olan Ayurveda'nın bir parçası olarak kullanılan doğal ve besleyici bir içecektir. İçeriğindeki ana bileşen olan zerdeçalın sağlık üzerindeki olumlu etkileriyle bilinen altın süt, günümüzde sağlık bilincine sahip insanlar arasında popülerlik...

Ardıç katranı sabunu doğal bir tedavi seçeneği olarak kullanılan ve ardıç ağacından elde edilen katran yağıyla üretilen bir sabundur. Tarihi oldukça eskilere dayanan bu sabun, cilt bakım rutinlerinde sağladığı faydalar nedeniyle uzun süredir tercih edilmektedir. Ardıç katranı sabunu cilt bakımı...

İdrar yolu enfeksiyonu, idrar yollarını etkileyen oldukça yaygın bir enfeksiyon türüdür. Bu tür enfeksiyonlar genellikle bakterilerin idrar yoluna girmesiyle ortaya çıkar ve idrar kesesi, idrar kanalı veya böbrekleri etkileyebilir. Kadınlarda daha sık görülmesine rağmen erkeklerde de meydana...

İltihaplı diş ağrısı dişin içinde veya etrafında gelişen bir enfeksiyon sonucu ortaya çıkan şiddetli bir ağrıdır. Genellikle diş çürüğü veya diş eti hastalığı gibi diş problemleriyle ilişkilidir. İltihaplı diş ağrısı günlük yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir ve ciddi rahatsızlık yaratabilir...

Kansızlık vücutta yeterli miktarda sağlıklı kırmızı kan hücrelerinin üretilememesi veya eksikliği durumunda ortaya çıkan bir sağlık sorunudur. Kansızlık hâlsizlik, yorgunluk, soluk cilt, baş dönmesi, nefes darlığı gibi belirtilerle kendini gösterebilir. Ancak doğru teşhis ve tedavi ile kansızlık...

Kansızlık vücutta yeterli miktarda sağlıklı kırmızı kan hücrelerinin üretilememesi veya eksikliği durumunda ortaya çıkan bir sağlık sorunudur. Kansızlığa karşı mücadelede doğru beslenme önemlidir. Bu besinleri düzenli olarak tüketerek vücudunuzun ihtiyaç duyduğu besinleri karşılayabilir ve...

Hamilelik döneminde kansızlık birçok kadının karşılaştığı bir sorundur. Kansızlık vücutta yeterli miktarda sağlıklı kırmızı kan hücrelerinin üretilememesi veya eksik olması durumudur. Hamilelik sırasında anne adayının kan hacmi artar ve vücudun daha fazla demir ve diğer besin maddelerine...

Kansızlık vücutta yeterli miktarda sağlıklı kırmızı kan hücresi veya hemoglobin bulunmaması durumunda ortaya çıkan bir durumdur. Kansızlık belirtileri arasında yorgunluk, halsizlik, soluk cilt, nefes darlığı ve iştahsızlık yer alır. Bununla birlikte, kansızlık bazen baş ağrısı ve sinirlilik gibi...

İshal sindirim sisteminin normalden daha sık ve sulu dışkılama ile karakterize olan bir durumdur. Çoğu insan hayatlarının belirli bir noktasında ishal deneyimlemiştir. İshal sindirim sistemindeki normal işleyişi bozan bir dizi faktörden kaynaklanabilir. Bunlar arasında viral veya bakteriyel...

Karın ağrısı karın bölgesinde hissedilen rahatsızlık veya ağrıdır. Birçok farklı nedenden kaynaklanabilen karın ağrısı, hafif rahatsızlıktan şiddetli ağrılara kadar değişebilir ve çeşitli semptomlarla birlikte ortaya çıkabilir. Karın ağrısının yaygın nedenleri arasında sindirim sistemi...